「朝7時に起きて通勤して、毎日同じように働く」
それが難しいだけで、自分が壊れた人間のように感じてしまうことがある。
でも、実際に生活してみると、問題は“能力”より“相性”だったりする。
自分は長い間、「根性が足りない」「努力不足だ」と思っていた。でも、就労継続支援A型で働きながら気づいたのは、「合わない働き方を続けると、人は簡単に壊れる」という現実だった。
今回は、「普通の働き方ができない人間は終わりなのか？」というテーマについて、自分の経験を交えながら書いてみたい。
「普通に働けない＝人生終了」だと思っていた
自分は、かなり長い間この考えに縛られていた。
世の中では、
- 正社員
- フルタイム
- 朝型生活
- 安定収入
このあたりが“まともな人生”として扱われやすい。
逆に、
- 昼夜逆転
- 体調が不安定
- 長時間労働が無理
- 人混みで消耗する
こういう状態になると、一気に“脱落感”が出る。
自分も、「みんな普通にできてるのに、なんで自分はできないんだ」と何年も苦しんだ。
特に苦しかったのは、“努力しても改善しない”ことだった。
気合いで早起きしようとしても崩れる。
無理して働くと悪化する。
回復したと思っても、また落ちる。
この繰り返しだった。
「能力不足」ではなく「耐久戦」が向いていなかった
今振り返ると、自分は“耐久戦”が苦手だった。
毎日同じ時間に起きる。
満員電車に乗る。
人間関係に気を遣い続ける。
体調が悪くても出勤する。
こういう「継続型の消耗戦」に極端に弱かった。
でも昔は、それを認めるのが怖かった。
認めた瞬間、「社会不適合者」になる気がしたからだ。
だから無理を続けた。
結果、悪化した。
ここは、検索でもかなりニーズがある部分だと思う。
実際、
- 「働き続けられない」
- 「毎日出勤できない」
- 「仕事 長続きしない」
- 「普通に働けない」
こういう検索はかなり多い。
でもネットでは、「甘え」「努力不足」で片付けられることも多い。
現実は、もっと複雑だ。
A型で見えた「世の中には色んな壊れ方がある」という事実
就労継続支援A型に通って感じたのは、「社会でうまくいかなかった人」は想像以上に多いということだった。
しかも、理由が単純ではない。
- 真面目すぎて壊れた人
- 人に合わせすぎて消耗した人
- ブラック企業でメンタルを崩した人
- 発達特性に気づかず苦しんだ人
- 家庭環境で削られ続けた人
「努力しなかった人」というより、“無理な戦場で戦い続けた人”が多かった。
ここは、実際に入ってみないと見えなかった部分だと思う。
外から見ると、「A型＝軽作業」のイメージしかないかもしれない。
でも現実には、“壊れたあとに何とか生き残ろうとしている人たち”がいた。
そして自分自身も、その一人だった。
「普通」を諦めたら、少しラクになった
ある時期から、自分は「普通の人生」を目指しすぎるのをやめた。
もちろん、お金は必要だ。
生活も不安定だ。
将来も怖い。
でも、「普通のレールに戻らなきゃ」という考えだけは、自分をかなり追い詰めていた。
そこで考え方を変えた。
「無理な戦い方をやめる」
これを意識するようになった。
朝が弱いなら、朝型前提の働き方だけに固執しない。
消耗しやすいなら、人間関係が重い環境を避ける。
体調が乱れるなら、回復不能になる前に止まる。
すると、「完全に詰み」だと思っていた状況でも、少しずつ呼吸できるようになった。
小さく生き延びる戦略は、意外と大事
ネットでは、「月100万！」みたいな情報が目立つ。
でも、現実には、
- 月数千円の副収入
- 通院しながら生活維持
- 消耗を減らす工夫
- 生活コストの見直し
こういう“小さい改善”の積み重ねのほうが重要だったりする。
自分も、いきなり人生逆転を狙うと崩れやすい。
だから最近は、
- ブログを書く
- 少しずつ記事を積む
- 無理にバズを狙わない
- 消えない形で積み上げる
こういう方向に考え方が変わってきた。
派手ではない。
でも、「退場しない」という意味では、かなり大事だと思っている。
「普通に働けない＝終わり」ではなかった
昔の自分は、「普通に働けないなら人生終了」と思っていた。
でも現実は、もっと曖昧だった。
たしかに厳しい。
お金の問題もある。
孤独もある。
不安も消えない。
それでも、「合わない戦い方をやめる」だけで、生存率はかなり変わる。
社会には、“普通に見えて無理している人”も大量にいる。
だから、自分だけがおかしいわけではなかった。
最近は、「勝つ」より、「壊れず続ける」のほうが大事なんじゃないかと思っている。
少なくとも、自分にとってはそうだった。
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