生きづらさ

障害 × 仕事ミスマッチ検索クラスター(10記事)

障害者が仕事を続けられない理由と対策

はじめに障害がある人の中には「仕事が続かない」と悩む人が多くいます。これは能力が低いからではなく、仕事の環境や負荷が合っていないことが原因のことが多いです。この記事では、仕事が続かない理由と、現実的な対策を整理します。仕事が続かない主な原因...
障害×仕事×お金×生存

就労継続支援A型で働いて感じた。「働ける」と「生活できる」は別だった

就労継続支援A型で働いていた時、月収は約9万円だった。働いていた。通っていた。収入もあった。でも同時に思っていた。「これだけで生活できるのか?」働けることと、生活できること。この二つは別だった。検索するとA型の制度説明は多い。最低賃金。利用...
障害×仕事×お金×生存

障害者になってから「お金を使うのが怖い人」になった話

病気になる前は、ここまでお金を気にしていなかった。もちろん裕福ではない。でも「使ったら終わり」という感覚はなかった。変わったのは働けなくなってからだった。収入が落ちた。先が見えなくなった。すると、お金の見え方そのものが変わった。今回は、障害...
障害×仕事×お金×生存

障害者になって初めて「休むにも体力がいる」と分かった話

病気になる前、自分は休むことを軽く見ていた。休めば回復する。寝れば治る。時間が経てば戻る。そんなイメージだった。でも長く体調を崩して分かった。休むにも体力がいる。これは実際になってみないと分からなかった。寝ているのに回復しない時期があった自...
障害×仕事×お金×生存

「頑張れ」と言われるほど動けなくなった|メンタル不調とプレッシャーの話

メンタルを崩してから、不思議だったことがある。それは、「頑張れ」と言われるほど、逆に動けなくなることだった。昔の自分なら、「頑張れ」は前向きな言葉だった。努力。根性。継続。そういう価値観で生きてきたからだ。でも、限界を超えた状態では、その言...
障害×仕事×お金×生存

「家にいるだけなのに疲れる」が理解されなかった|メンタル不調の見えにくさ

働けなくなって家にいる時期、一番つらかったのは「何もしてないのに疲れる」ことだった。外から見ると、家にいる横になっている働いていないだから、「休めているように見える」と思う。でも実際には、ずっと消耗していた。今回は、「家にいるだけで疲れる」...
障害×仕事×お金×生存

「毎日続ける」ができない|習慣化できずに自己嫌悪していた話

自己啓発や成功法則を見ると、よく出てくる言葉がある。「毎日続ければ人生は変わる」たしかに、それは正しい部分もある。でも、自分にとって一番難しかったのは、まさにその「毎日続ける」だった。ブログ勉強仕事運動生活リズム何をやっても、ある時期までは...
障害×仕事×お金×生存

「もう若くない」が一番きつかった|年齢とメンタル不調が重なる現実

メンタル不調そのものもつらい。でも、年齢を重ねると別の苦しさが出てくる。それが、「時間がない感覚」だった。20代の頃は、「まだやり直せる」と思っていた。でも、30代後半、40代に入ると、ブランク低収入社会復帰の難しさ体力低下将来不安こういう...
障害×仕事×お金×生存

就労継続支援A型で感じた「居場所があるだけで違う」という現実

働けなくなってしばらくは、「収入」ばかり気にしていた。もちろん、お金は大事だ。実際、自分も月9万円前後の生活で、不安が消えたことはない。でも、就労継続支援A型に通って初めて、「人間は収入だけで削られるわけじゃない」と感じた。今回は、「A型 ...
障害×仕事×お金×生存

「社会復帰しなきゃ」で逆に悪化した|焦りすぎると危険だった話

メンタルを崩して働けなくなると、多くの人がまず考える。「早く社会復帰しなきゃ」自分もそうだった。働けていないことへの焦り。周囲への罪悪感。年齢への不安。収入の問題。いろいろなものが重なって、「一刻も早く戻らなければ」と思っていた。でも結果的...