障害者の働けない不安との向き合い方 障害者は「働くのが怖い」と感じてもいい｜再就職が不安だった私の考え方
障害を抱えていると、「働けない不安」と同じくらい強いのが「働く不安」です。仕事がないのも不安。しかし仕事を始めるのも不安。私自身、長いうつ病のあと統合失調症と診断され、働くことそのものが怖くなった時期がありました。体調を崩したらどうしよう。...
精神障害
障害者の働けない不安との向き合い方 
障害者の働けない不安との向き合い方
病気や障害を抱えていると、「働けなかったらどうしよう」という不安がついて回ります。私自身、うつ病や統合失調症を経験し、思うように働けない時期が長くありました。特に苦しかったのは、働いていない現実そのものよりも、「将来どうなるのか分からない」...
障害×仕事×お金×生存 障害者になって気づいた｜「普通の人生」を目指し続けるのが苦しかった話
障害を抱えてから、長い間苦しんでいたことがあります。それはお金でも仕事でもありません。「普通の人生」にこだわっていたことです。普通に働く。普通に出世する。普通に結婚する。普通に老後を迎える。私はそうした人生を目指していました。しかし病気にな...
障害×仕事×お金×生存 障害者になってわかった「疲れやすさ」の正体｜怠けではなく消耗だった
障害を抱えてから、不思議に思っていたことがあります。なぜこんなに疲れるのだろう。特別な運動をしたわけではない。長時間働いたわけでもない。それなのに、何もできなくなる日がある。以前の私は、そんな自分を怠けていると思っていました。しかし長年生活...
障害×仕事×お金×生存 障害者が病気になる前の人生を取り戻そうとして苦しくなった話
病気になったあと、私は長い間こう考えていました。「元の人生に戻りたい」病気になる前の自分。健康だった頃の自分。将来に希望を持っていた頃の自分。そうした過去ばかり見ていました。しかし振り返ると、その考え方が自分を苦しめていた部分もあったように...
障害×仕事×お金×生存 障害者があえて何もしない日を作る理由｜休むことも生存戦略だった
障害を抱えて生活していると、「もっと頑張らなければ」と思うことがあります。私もそうでした。働く。勉強する。ブログを書く。副業を考える。収入を増やす方法を探す。常に何かをしていないと不安でした。しかし、長く生活していて気づいたことがあります。...
障害×仕事×お金×生存 障害者がお金を使うと不安になる理由｜節約だけでは苦しくなることもある
障害を抱えてから、お金を使うことに強い罪悪感を感じるようになりました。「こんなものを買っていいのだろうか」「もっと節約しなければいけないのではないか」「収入が少ないのだから我慢すべきではないか」そんなことを考えることが増えました。実際、障害...
障害×仕事×お金×生存 障害者がお金より先に守るべきもの｜収入アップだけが生存戦略ではなかった
病気になる前の私は、お金さえあれば何とかなると思っていました。収入が増えれば安心できる。給料が上がれば悩みは減る。そう考えていました。しかし、うつ病や統合失調症を経験して気づいたことがあります。それは、お金を増やすことより先に守るべきものが...
障害×仕事×お金×生存 障害者が「やる気が出たら頑張ろう」をやめた結果｜行動できる日だけで生きる戦略
病気になってから長い間、私は「やる気が出たら頑張ろう」と考えていました。今日は調子が悪い。明日は頑張ろう。来週になったら頑張ろう。体調が安定したら頑張ろう。そう思い続けていました。しかし現実には、やる気満々の日などほとんど来ませんでした。特...
障害×仕事×お金×生存 障害者がお金の不安で動けなくなったときに考えたいこと｜将来設計より今日を生きる戦略
障害を抱えていると、お金の不安は常につきまといます。私自身もそうでした。「このまま月収9万円で大丈夫なのか」「老後はどうなるのか」「働けなくなったら終わりではないか」そんなことを考えていました。もちろん将来を考えることは大切です。しかし、将...