統合失調症

障害者の働けない不安との向き合い方

障害者が「もう手遅れかもしれない」と思ったときに考えたこと|40代からのやり直しは遅いのか

障害を抱えていると、「もう手遅れかもしれない」と思うことがあります。年齢。職歴。収入。病歴。いろいろなものを考えてしまうからです。私自身もそうでした。若い頃に思い描いていた人生とは大きく違っています。病気を経験し、長い間思うように働けません...
障害者の働けない不安との向き合い方

障害者が「自分には何もない」と思ったときに考えたいこと|強みが見つからなかった話

障害を抱えていると、「自分には何もない」と思うことがあります。資格がない。特技がない。収入も少ない。仕事も安定していない。私自身、そんなふうに考えていた時期がありました。特に働けなかった期間は、自分の欠点ばかりが目につきました。今回は、障害...
障害者の働けない不安との向き合い方

障害者が「何もしていないのに焦る」理由|働けない期間に感じていたこと

仕事をしていない。資格の勉強もしていない。副業も進んでいない。そんな日に限って、強い焦りを感じることがあります。私自身、働けなかった時期に何度も経験しました。特に何か悪いことが起きたわけではない。それなのに落ち着かない。将来が不安になる。気...
障害者の働けない不安との向き合い方

障害者が求人を見るだけで疲れてしまう理由|仕事探しが進まなかった私の体験

「仕事を探さなければいけない。」そう思って求人サイトを開く。しかし数分後には画面を閉じてしまう。応募どころか、求人を見るだけで疲れてしまう。障害を抱えてから、私はそんな状態を何度も経験しました。働きたい気持ちはあります。収入も必要です。それ...
障害者の働けない不安との向き合い方

障害者は「働くのが怖い」と感じてもいい|再就職が不安だった私の考え方

障害を抱えていると、「働けない不安」と同じくらい強いのが「働く不安」です。仕事がないのも不安。しかし仕事を始めるのも不安。私自身、長いうつ病のあと統合失調症と診断され、働くことそのものが怖くなった時期がありました。体調を崩したらどうしよう。...
障害者の働けない不安との向き合い方

病気や障害を抱えていると、「働けなかったらどうしよう」という不安がついて回ります。私自身、うつ病や統合失調症を経験し、思うように働けない時期が長くありました。特に苦しかったのは、働いていない現実そのものよりも、「将来どうなるのか分からない」...
障害×仕事×お金×生存

障害者になって気づいた|「普通の人生」を目指し続けるのが苦しかった話

障害を抱えてから、長い間苦しんでいたことがあります。それはお金でも仕事でもありません。「普通の人生」にこだわっていたことです。普通に働く。普通に出世する。普通に結婚する。普通に老後を迎える。私はそうした人生を目指していました。しかし病気にな...
障害×仕事×お金×生存

障害者になってわかった「疲れやすさ」の正体|怠けではなく消耗だった

障害を抱えてから、不思議に思っていたことがあります。なぜこんなに疲れるのだろう。特別な運動をしたわけではない。長時間働いたわけでもない。それなのに、何もできなくなる日がある。以前の私は、そんな自分を怠けていると思っていました。しかし長年生活...
障害×仕事×お金×生存

障害者が病気になる前の人生を取り戻そうとして苦しくなった話

病気になったあと、私は長い間こう考えていました。「元の人生に戻りたい」病気になる前の自分。健康だった頃の自分。将来に希望を持っていた頃の自分。そうした過去ばかり見ていました。しかし振り返ると、その考え方が自分を苦しめていた部分もあったように...
障害×仕事×お金×生存

障害者になると「休むのが下手になる」ことがある|何もしない日に罪悪感を持っていた話

病気になって働けなくなった時、意外だったことがあります。休めるようになると思っていました。でも実際は逆でした。休むのが下手になりました。長いうつ病や障害を経験すると、何もしていない時間に罪悪感を持つことがあります。今回はその話です。働いてい...