障害×仕事×お金×生存 障害者雇用で「配慮してください」が言えなかった話｜無理して壊れる前に知っておきたい現実
障害者雇用や就労支援の情報を見ていると、「合理的配慮を受けましょう」とよく書かれている。でも実際は、配慮をお願いすること自体がかなり難しい。自分も長い間、「迷惑をかけたくない」「甘えていると思われたくない」という気持ちが強くて、限界まで無理...
障害×仕事×お金×生存 
障害×仕事×お金×生存 朝、目が覚めた瞬間に「今日は動けるだろうか」と考える生活が長く続くと、社会の“普通”がどんどん遠くなる。
「朝7時に起きて通勤して、毎日同じように働く」それが難しいだけで、自分が壊れた人間のように感じてしまうことがある。でも、実際に生活してみると、問題は“能力”より“相性”だったりする。自分は長い間、「根性が足りない」「努力不足だ」と思っていた...
障害×仕事×お金×生存 障害者の暮らしをラクにする具体ワザ｜「お金を使うのが怖い人間」が、逆に損していた話
昔から、お金を使うのが苦手だった。何か買う時も、「本当に必要か？」「無駄では？」「あとで後悔しないか？」をずっと考える。特に、精神的に不安定になってからは、その傾向がさらに強くなった。「また働けなくなるかもしれない」という不安が常にあるから...
障害×仕事×お金×生存 障害とお金仕事｜「働いてない時間」にも、実はかなり消耗していた
働けなくなってから、一番きつかったのは「暇」ではなかった。むしろ逆だった。何もしていないように見える時間に、ずっと消耗していた。家にいるのに休めていなかった外で働いていないと、「家で休めていいよね」と思われやすい。でも実際は、かなり違った。...
障害×仕事×お金×生存 障害者のネット副業入門｜「毎日継続」ができない人間は、どう働けばいいのか
副業の情報を見るたびに、ずっと引っかかっていたことがある。それは、「毎日コツコツ継続しましょう」が前提になっていることだった。もちろん、正しい。ブログも動画も勉強も、結局は継続した人が強い。でも、精神的な不調を長く抱えていると、その「毎日」...
障害×仕事×お金×生存 社会と制度を生き抜く知恵｜「働けない＝何もしてない」ではなかった
働けなくなると、自分の存在が止まったような感覚になる。特に日本は、働いているか稼いでいるか社会参加しているかで、人の価値が測られやすい。だから、長く不調を抱えていると、「自分は何もしていない」という感覚が強くなっていった。でも実際には、“生...
障害×仕事×お金×生存 障害とお金仕事｜「働けないなら価値がない」と思っていた頃、自分をさらに追い込んでいた
働けなくなると、世界が急に狭くなる。朝起きられない。通勤できない。人間関係で消耗する。予定があるだけで疲れる。すると、だんだん自分の中で、「働けない人間＝価値がない」みたいな感覚が強くなっていった。これは誰かに直接言われたというより、社会全...
障害×仕事×お金×生存 障害者のネット副業入門｜「ブログはオワコン」と言われても、自分にはこれしか残らなかった
「今さらブログ？」正直、自分でも何度も思った。YouTube。TikTok。AI。ショート動画。ネットを見ると、「個人ブログ終了」と言われ続けている。実際、自分も検索すると企業サイトばかり見る。だから最初は、「個人の日記なんて誰が読むんだ」...
障害×仕事×お金×生存 障害とお金仕事｜「頑張れば普通に働ける」は、ある日突然壊れる
自分は長い間、「そのうち普通に戻れる」と思っていた。大学を出て、働いて、ちゃんと社会復帰して、普通に生活する。調子が悪いのは一時的なものだと思っていた。でも現実は違った。うつで何度も崩れ、最終的には統合失調症と診断された。就労継続支援A型に...
障害×仕事×お金×生存 社会と制度を生き抜く知恵｜「就労移行に行けば人生変わる」と思っていた頃の話
「就労移行支援に行けば人生が変わるかもしれない」精神的にかなり落ちていた時期、自分もそう思って検索していた。社会復帰できるかもしれない正社員になれるかもしれない人生を立て直せるかもしれないでも同時に、不安もかなりあった。「朝起きられないのに...