自分は就労継続支援Ａ型で働いていた時期がある。
その頃、ずっと不思議だったことがある。
それは、
「みんな、なんでこんなに普通に働けるんだろう」
という感覚だった。
数時間働くだけで、かなり消耗していた
Ａ型では、一般就労より短時間だった。
それでも、自分はかなり疲れていた。
帰宅すると動けない。
横になる。
頭がぼんやりする。
休日も回復に使って終わる。
そんな感じだった。
当時は、
「自分の根性がないだけでは」
と思っていた。
でも周囲を見ると、
フルタイムで働いている人が大量にいる。
残業している人までいる。
正直、意味がわからなかった。
「普通の社会人」が超人に見えていた
昔、自分は普通に働くことを甘く見ていた。
学生時代は、
社会に出ればなんとかなると思っていた。
でも実際は違った。
毎日同じ時間に起きる。
通勤する。
人と関わる。
ミスを気にする。
空気を読む。
疲れても次の日また働く。
それを何年も続ける。
今思うと、かなり高度なことをやっている。
少なくとも、自分には簡単ではなかった。
Ａ型だから見えたこともあった
Ａ型に通ったことで、
「人によって消耗の仕方が全然違う」
ことも見えた。
同じ作業でも平気そうな人がいる。
逆に、かなり疲れている人もいる。
でも外から見ると、その差はわかりにくい。
だから社会では、
「できて当たり前」
で処理されやすい。
自分も長い間、
そこに無理やり合わせようとしていた。
無理を続けると、あとで止まる
自分の場合、
短期間なら頑張れてしまうこともあった。
でも、その反動が大きかった。
無理を続ける。
限界を超える。
ある日突然動けなくなる。
その繰り返しだった。
だから最近は、
「どれだけ頑張れるか」
より、
「どれだけ壊れずに続けられるか」
の方を重視するようになった。
今は、“回復込み”で生活を考えている
昔は、
休むことに罪悪感があった。
でも今は、
回復時間も生活の一部だと思うようになった。
無理を続けて完全停止するより、
少し余力を残して動く方が長く続く。
自分には、そのやり方の方が合っていた。
Ａ型で働いた経験は、無駄ではなかった
世間的には、
Ａ型に対してネガティブなイメージもあると思う。
実際、悩みもかなりあった。
それでも、自分にとっては、
「自分の限界や特性を知る場所」
でもあった。
昔は、
普通に働けない自分には価値がないと思っていた。
でも最近は、
「まず、自分がどれくらい消耗しやすい人間なのか」
を知ることの方が大事だったんじゃないかと思っている。
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