メンタルケア

昔の自分は、「努力すればなんとかなる」と本気で思っていた。調子が悪くても頑張る。つらくても続ける。止まったら負けだと思っていた。周囲もそんな空気だった。周りは普通に社会へ進んでいった大学を卒業して、周囲は一流企業へ就職していった。有名企業。...

人生には、「あ、もう前と同じには戻れないな」と感じる瞬間がある。自分にとっては、何度も社会復帰に失敗した頃がそうだった。昔は“普通の人生”を疑っていなかった大学生の頃までは、普通に就職して、普通に働いて、生きていくんだと思っていた。周囲もそ...

学生時代、自分は「将来なんとかなる側の人間」だと思っていた。勉強はそれなりにできた。社会科や政治経済は得意だったし、本を読むのも好きだった。周囲にも優秀な人が多く、自然と「ちゃんとした人生」が待っている気がしていた。でも、現実は違った。周り...

昔の自分は、とにかく「ちゃんとしなきゃ」と思っていた。ちゃんと働く。ちゃんと朝起きる。ちゃんと人と話す。ちゃんとした社会人になる。たぶん、周りがみんなそうだったからだと思う。大学時代の友人たちは、卒業後に一流企業へ進んでいった。名前を聞けば...