障害者の仕事探しと再スタート 生活リズムが崩れると全部うまくいかなくなる話
生活リズムが崩れたとき、思っていた以上にいろいろなことが影響を受けた。仕事のこと。気持ちの安定。やる気。どれも少しずつズレていった。最初は小さな崩れだった生活リズムの乱れは、いきなり大きく崩れるわけではなかった。少し寝る時間が遅くなる。朝起...
生活リズム
障害者の仕事探しと再スタート 
障害者の仕事探しと再スタート 障害者雇用で働くために必要なのは資格より生活リズムだった
仕事探しを始めた頃、私は資格のことばかり考えていた。Excelを勉強した方がいいのではないか。資格を取った方が有利なのではないか。何か武器が必要なのではないか。そんなことを考えていた。もちろん資格やスキルは大切だと思う。しかし最近は、それ以...
障害者の仕事探しと再スタート 障害者の仕事探しと再スタート｜A型に通って初めて知った「毎日出勤する難しさ」
私は働いていた頃、毎日出勤することを特別なことだと思っていませんでした。会社に行く。仕事をする。帰宅する。それが当たり前でした。しかし病気になり、就労継続支援A型を利用するようになってから考え方が変わりました。毎日出勤すること自体が簡単では...
障害×仕事×お金×生存 障害者雇用を目指す前に、自分は「朝起きられるか」を確認するところから始めた
働くことを考える時、普通は求人を見ると思う。年収。仕事内容。勤務地。自分も最初はそうだった。でも途中で気づいた。自分の場合、見る順番が違った。最初に確認するべきだったのは、「朝起きられるか」だった。これは障害者になってから初めて分かった現実...
障害×仕事×お金×生存 障害者の暮らしをラクにする具体ワザ｜「寝すぎて働けない」は怠けではなく“設計ミス”だった
朝起きられない。気づいたら昼。ひどいときは20時間近く寝てしまう。すると、周囲からはこう見られやすい。「生活リズムが乱れている」「甘えている」「気合が足りない」でも、自分の中では違和感がある。「いや、そういうレベルじゃない」これは、自分が長...