障害者の働けない不安との向き合い方 障害者が「社会復帰できる気がしない」と感じたときに考えたこと｜自信を失った後の現実
障害を抱えていると、「もう社会復帰なんて無理ではないか」と思うことがあります。私もそうでした。長期間働いていない。生活リズムも安定しない。人と話す機会も少ない。そんな状態が続くと、自信はどんどん失われていきます。そして、「働く以前の問題かも...
働けない不安
障害者の働けない不安との向き合い方 
障害者の働けない不安との向き合い方 障害者が「何から始めればいいか分からない」ときにやったこと｜動けない時期の対処法
障害を抱えていると、「何かしなければ」と思うことがあります。仕事を探した方がいいのか。資格の勉強をした方がいいのか。副業を始めた方がいいのか。しかし、いざ考え始めると何から手を付ければいいのか分からなくなる。私自身、そんな時期が長くありまし...
障害者の働けない不安との向き合い方 障害者が「働かなきゃ」と思うほど動けなくなった話｜焦りが空回りしていた時期
障害を抱えていると、「働かなきゃ」という気持ちが強くなることがあります。収入が必要だから。将来が不安だから。周囲に迷惑をかけたくないから。理由はいろいろあります。私も長い間、「早く働かなきゃ」と思い続けていました。しかし不思議なことに、その...
障害者の働けない不安との向き合い方 障害者が「このまま一生働けないのでは」と思った夜に考えたこと
障害を抱えていると、「このまま一生働けないのではないか」と思うことがあります。特に体調が悪い日や、仕事が見つからない時期はそうでした。私自身、長いうつ病と統合失調症の経験の中で、何度もそんな不安に襲われました。今月も働けなかった。来月も無理...
障害者の働けない不安との向き合い方 障害者が「もう手遅れかもしれない」と思ったときに考えたこと｜40代からのやり直しは遅いのか
障害を抱えていると、「もう手遅れかもしれない」と思うことがあります。年齢。職歴。収入。病歴。いろいろなものを考えてしまうからです。私自身もそうでした。若い頃に思い描いていた人生とは大きく違っています。病気を経験し、長い間思うように働けません...
障害者の働けない不安との向き合い方 障害者が「自分には何もない」と思ったときに考えたいこと｜強みが見つからなかった話
障害を抱えていると、「自分には何もない」と思うことがあります。資格がない。特技がない。収入も少ない。仕事も安定していない。私自身、そんなふうに考えていた時期がありました。特に働けなかった期間は、自分の欠点ばかりが目につきました。今回は、障害...
障害者の働けない不安との向き合い方 障害者が「何もしていないのに焦る」理由｜働けない期間に感じていたこと
仕事をしていない。資格の勉強もしていない。副業も進んでいない。そんな日に限って、強い焦りを感じることがあります。私自身、働けなかった時期に何度も経験しました。特に何か悪いことが起きたわけではない。それなのに落ち着かない。将来が不安になる。気...
障害者の働けない不安との向き合い方 障害者が求人を見るだけで疲れてしまう理由｜仕事探しが進まなかった私の体験
「仕事を探さなければいけない。」そう思って求人サイトを開く。しかし数分後には画面を閉じてしまう。応募どころか、求人を見るだけで疲れてしまう。障害を抱えてから、私はそんな状態を何度も経験しました。働きたい気持ちはあります。収入も必要です。それ...
障害者の働けない不安との向き合い方
病気や障害を抱えていると、「働けなかったらどうしよう」という不安がついて回ります。私自身、うつ病や統合失調症を経験し、思うように働けない時期が長くありました。特に苦しかったのは、働いていない現実そのものよりも、「将来どうなるのか分からない」...