収入がない状態が続くと、
不安が強くなることがある。
将来のこと。
生活のこと。
お金のこと。
考え始めると、次々と不安が出てくる。
不安の正体は「見えなさ」だった
収入がないときに一番大きかったのは、
先が見えないことだった。
いつまで続くのか分からない。
どこまで持つのか分からない。
どうなるのか分からない。
この「分からなさ」が不安を強くしていた。
お金そのものだけが問題ではなかった
もちろんお金は重要だ。
生活に直結する。
しかし振り返ると、
不安のすべてがお金だけではなかった。
この先どうなるのかという見通しのなさが大きかった。
働いているときは安心していたわけではない
働いているときでも、
不安がゼロだったわけではない。
忙しさの中で考えないようにしていただけの部分もあった。
だから収入がなくなると、
隠れていた不安が一気に見えるようになった。
小さな変化でも安心につながる
収入がない状態でも、
少しでも動きがあると安心につながることがある。
情報を調べる。
少し作業する。
誰かと話す。
それだけでも気持ちは少し変わる。
安定とはゼロか百かではなかった
以前は、
収入があるかないかで全てが決まると思っていた。
しかし今は少し違う。
不安はあっても、
小さな前進があるだけで気持ちは変わる。
完全な安定ではなくても、
揺れながら進むことはできる。
まとめ
収入がないと不安になる理由は、
お金そのものだけではなく、
先が見えないことが大きかった。
しかし今は、
不安をゼロにすることよりも、
少しずつ見通しを作っていくことの方が大事だと思っている。
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