働くことに対して、
自信が持てない時期があった。
やっていけるのか。
続けられるのか。
また同じようにダメになるのではないか。
そういう気持ちが先に出てしまっていた。
失敗の記憶が残っていた
過去の経験が、
自信を弱くしていた部分があった。
続かなかった仕事。
体調を崩したこと。
うまくいかなかった感覚。
それが記憶として残っていて、
次に進むときの不安につながっていた。
新しいことほど怖く感じた
新しい職場や環境ほど、
不安が強くなった。
知らない人。
知らない仕事。
知らないルール。
分からないことが多いほど、
自信のなさが目立った。
できるイメージが持てなかった
始める前から、
できている自分を想像することが難しかった。
むしろ、
うまくいかない場面ばかり浮かんでしまった。
それがさらに自信を弱くしていた。
自信がある状態を待っていた
以前は、
自信が戻ってから動こうとしていた。
安心できるようになってから。
不安がなくなってから。
しかしその状態は、
なかなか来なかった。
少しずつ動くことで変わっていった
最近は、
自信があるかどうかよりも、
少し動いてみることを優先するようになった。
小さく試す。
少しやってみる。
それを繰り返す中で、
少しずつ感覚が変わっていった。
自信は後からついてくるものだった
今思うと、
自信は最初からあるものではなかった。
動いた結果として少しずつついてくるものだった。
最初から必要なものではなかったのかもしれない。
まとめ
働くことに対する自信がなくなっていた時期があった。
しかし今は、
自信を待つのではなく、
小さく動きながら作っていくものだと思っている。
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