障害者

昔から、お金を使うのが苦手だった。何か買う時も、「本当に必要か？」「無駄では？」「あとで後悔しないか？」をずっと考える。特に、精神的に不安定になってからは、その傾向がさらに強くなった。「また働けなくなるかもしれない」という不安が常にあるから...

働けなくなってから、一番きつかったのは「暇」ではなかった。むしろ逆だった。何もしていないように見える時間に、ずっと消耗していた。家にいるのに休めていなかった外で働いていないと、「家で休めていいよね」と思われやすい。でも実際は、かなり違った。...

働けなくなると、自分の存在が止まったような感覚になる。特に日本は、働いているか稼いでいるか社会参加しているかで、人の価値が測られやすい。だから、長く不調を抱えていると、「自分は何もしていない」という感覚が強くなっていった。でも実際には、“生...

働けなくなると、世界が急に狭くなる。朝起きられない。通勤できない。人間関係で消耗する。予定があるだけで疲れる。すると、だんだん自分の中で、「働けない人間＝価値がない」みたいな感覚が強くなっていった。これは誰かに直接言われたというより、社会全...

朝起きられない。気づいたら昼。ひどいときは20時間近く寝てしまう。すると、周囲からはこう見られやすい。「生活リズムが乱れている」「甘えている」「気合が足りない」でも、自分の中では違和感がある。「いや、そういうレベルじゃない」これは、自分が長...