家にいるだけで疲れる

障害×仕事×お金×生存

「家にいるだけなのに疲れる」が理解されなかった|メンタル不調の見えにくさ

働けなくなって家にいる時期、一番つらかったのは「何もしてないのに疲れる」ことだった。外から見ると、家にいる横になっている働いていないだから、「休めているように見える」と思う。でも実際には、ずっと消耗していた。今回は、「家にいるだけで疲れる」...