体調管理

ブログ収益化の実践記

⑤ 障害があるとフルタイム勤務が難しい原因(強化版)

はじめにフルタイム勤務(週5・8時間勤務)は、多くの職場で標準とされています。しかし障害や体調の波がある場合、この働き方が負担になることがあります。この記事では、フルタイム勤務が難しくなる原因と、現実的な考え方を整理します。フルタイム勤務が...
障害者の仕事探しと再スタート

障害者雇用で働くために必要なのは資格より生活リズムだった

仕事探しを始めた頃、私は資格のことばかり考えていた。Excelを勉強した方がいいのではないか。資格を取った方が有利なのではないか。何か武器が必要なのではないか。そんなことを考えていた。もちろん資格やスキルは大切だと思う。しかし最近は、それ以...
障害者の仕事探しと再スタート

障害者の暮らしをラクにする具体ワザ|「調子が悪い日の基準」を決めておいたら生活が安定した話

病気や障害があると、「今日は頑張るべきか、休むべきか」で悩むことがあります。私も以前は、少し調子が悪くても無理をしていました。逆に、「今日はダメだ」と思って何もしない日もありました。問題だったのは、その判断基準が毎日違っていたことです。そこ...