長時間睡眠

障害×仕事×お金×生存

障害者になって初めて「休むにも体力がいる」と分かった話

病気になる前、自分は休むことを軽く見ていた。休めば回復する。寝れば治る。時間が経てば戻る。そんなイメージだった。でも長く体調を崩して分かった。休むにも体力がいる。これは実際になってみないと分からなかった。寝ているのに回復しない時期があった自...