完璧主義

リライト

「ちゃんとしなきゃ」と思うほど動けなくなる原因と抜け出し方

はじめに「ちゃんとしなきゃ」と思っているのに、なぜか行動できない。やるべきことは分かっているのに、手が止まる。これは意志が弱いのではなく、思考の構造によって起きる状態です。この記事では、「ちゃんとしなきゃ」で動けなくなる原因と、そこから抜け...
障害×仕事×お金×生存

障害者がブログを続けるなら「完璧主義」を捨てた方が続いた話|100点記事より公開数が大事だった

ブログを始めると、もっと調べようもっと書き直そうまだ公開できないとなることがあります。自分もそうでした。でも振り返ると、完璧を目指していた時期ほど記事が増えていませんでした。逆に、少し考え方を変えてから進みやすくなりました。今回はその話です...
障害×仕事×お金×生存

「毎日続ける」ができない|習慣化できずに自己嫌悪していた話

自己啓発や成功法則を見ると、よく出てくる言葉がある。「毎日続ければ人生は変わる」たしかに、それは正しい部分もある。でも、自分にとって一番難しかったのは、まさにその「毎日続ける」だった。ブログ勉強仕事運動生活リズム何をやっても、ある時期までは...